Mas o que percebi que eu precisa era simples, separar 10 minutos, ler 10 páginas, ler um capítulo... Com um pouco a cada dia eu teria um momento só meu para aprender algo novo, para me desenvolver, para me divertir e relaxar sem culpa. Não precisa ser horas a fio de leitura, pequenos momentos no dia já eram suficientes para criar uma rotina consistente e que traz aquela sensação de "eu consigo".
Ter um livro nas mãos precisa ser satisfatório
Caso contrário, se torna um peso, mais uma tarefa a ser incluída na "rotina perfeita". A verdade é que ler estimula a criatividade, melhora o vocabulário e ajuda a reduzir o estresse. Além disso, ler regularmente aumenta a concentração e a memória, tornando seu dia mais produtivo e enriquecedor, dentre tantas outras vantagens.
Mas se você sente que a rotina atropela e que o hábito da leitura acaba ficando para trás, separei algumas estratégias práticas, que deram certo pra mim, e que você pode adotar agora mesmo:
- Leia 10–15 minutos antes de dormir. Esse momento ajuda a desacelerar a mente e preparar o corpo para o descanso.
- Leve um livro ou Kindle sempre com você. Aproveite filas, trajetos de transporte ou pequenos intervalos durante o dia.
- Troque redes sociais por páginas de um livro. 15 minutos diários podem render 10–15 páginas lidas, sem esforço.
- Estabeleça metas realistas. Um capítulo por dia ou um livro por semana é mais eficaz do que tentar ler tudo de uma vez.
Como tornar a leitura prazerosa
- Escolha títulos que combinem com seu humor e estilo;
- Alterne entre gêneros: romance, suspense, poesia, autoajuda ou clássico;
- Participe de clubes de leitura ou fóruns online para motivação e troca de experiências.
O segredo é não esperar pelo tempo perfeito. Pequenos momentos diários acumulam grandes resultados na sua rotina de leitura.
Se você deseja expandir esse cuidado para outras áreas da vida, te convido a conhecer meu eBook:
Esse guia foi criado para ajudar você a organizar sua rotina de forma consciente e leve, alinhando seus pilares pessoais, com mais equilíbrio e propósito. De forma prática e carinhosa, ele vai transformar os dias para que você possa viver a vida dos seus sonhos! Mas, corre que o preço promocional é por tempo limitado! ✨